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	<title>Rbn &#187; Salud</title>
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	<description>Realización, producción y creación audiovisual</description>
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		<title>Indentificando a los marginales</title>
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		<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 23:15:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruben</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Salud]]></category>
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		<description><![CDATA[&#8220;Identificando a los marginales&#8221;, o &#8220;Síntomas de la gripe porcine (o H1N1)&#8221;. Claro que el primero me parecío que vendería mas. Luego de la cuarentena, donde cientos de personas se vieron infectadas por la enfermedad de moda, todo parece haber pasado a segundo plano, mientras el fútbol vuelve a copar las pantallas Argentinas. Sin embargo, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><em>&#8220;Identificando a los marginales&#8221;, o &#8220;Síntomas de la gripe porcine (o H1N1)&#8221;. Claro que el primero me parecío que vendería mas.<br />
</em></strong></p>
<p>Luego de la cuarentena, donde cientos de personas se vieron infectadas por la enfermedad de moda,<span id="more-1327"></span> todo parece haber pasado a segundo plano, mientras el fútbol vuelve a copar las pantallas Argentinas. Sin embargo, la porcine esta agazapada dispuesta a no bajar la guardia y seguir infectando gente, para así formar un ejercito de zombies con el que derrocar al gobierno de turno.</p>
<p>Por ese motivo y otros, les traigo una sintomatología mas especifica para, por ejemplo, fingir mejor y justificar la falta al trabajo durante una semana:. Eso sin hablar de que no nos descontarán los días y nos enviaran una enfermera personal a cuidarnos, o un enfermero para las damas (<strong>NO GARANTIZADO</strong>):</p>
<ul>
<li>Fiebre muy alta (38 y 40º),</li>
<li>Tos seca recurrente,</li>
<li>Dolor de garganta,</li>
<li>Secreción nasal,</li>
<li>Dolores en el cuerpo,</li>
<li>Dolor de cabeza,</li>
<li>Escalofríos,</li>
<li>Fatiga,</li>
<li>Dolor en los ojos,</li>
<li>Pérdida del apetito,</li>
<li>Problemas para respirar como falta de aliento,</li>
<li>Vómito y diarrea (en raros casos)</li>
<li>Rigor Mortis (en casos terminales)</li>
</ul>
<p>El tratamiento es en base a Tamiflu, un medicamento que entregan gratuitamente en los hospitales y el único recomendado en estos casos.</p>
<p>Así que ya saben, si tienen algún familiar o amigo con estos síntomas, es tiempo de empezar a aislarlos del mundo antes de que nos dominen!</p>
<p><em><strong>Esta artículo pretende despejar dudas que he tenido acerca de la identificación de la enfermedad. Me ha parecido buena idea publicarlo para así ayudar a quienes puedan necesitarlo. Espero mi humor no haya ofendido mas que los medios periodísticos durante la cuarentena.</strong></em></p>
<p><em><strong>Que te mejores pronto Morocha de mi corazón!!!!!</strong></em></p>
<p><em><strong> <img src='http://www.rbn.com.ar/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
</strong></em></p>
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		<title>Esta semana hice&#8230;</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Jul 2009 04:37:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruben</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rbn]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Personal]]></category>
		<category><![CDATA[Trabajos]]></category>

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		<description><![CDATA[&#8230; un montón de cosas. Afortunadamente la mayoría de ellas en horarios &#8220;normales&#8221;. Lo primero y mas importante en lo que respecta a mi rutina, fue haber vuelto al blog. Antes de eso tuve que tomar algunas decisiones, entre las que estuvo la de pensar en &#8220;un solo blog&#8221;, cosa que habrán notado ya que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; un montón de cosas. Afortunadamente la mayoría de ellas en horarios &#8220;normales&#8221;.</p>
<p>Lo primero y mas importante en lo que respecta a mi rutina, fue haber vuelto al blog. Antes de eso tuve que tomar algunas decisiones, entre las que estuvo la de pensar en &#8220;un solo blog&#8221;, cosa que habrán notado ya que (dada la crisis bacteriológica mundial) me fui un poco bastante de la temática. Pero no se preocupen, las cosas van a cambiar. <img src='http://www.rbn.com.ar/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' />  .<span id="more-1046"></span> Al menos voy a tratar de meter un articulo de cine, o realización, o fotografía, o informática por semana, mientras hablo también de otras cosas que me resultan interesantes.</p>
<p>Así que las cuestiones relacionadas al blog las puedo resumir de esta manera (desde la última hasta la primera, osea, en sentido cronológico para atrás):</p>
<p style="padding-left: 30px;"><a href="http://www.rbn.com.ar/2009/07/04/buena-noticia-se-viene-la-vacunacion/" target="_blank">http://www.rbn.com.ar/2009/07/04/buena-noticia-se-viene-la-vacunacion/</a></p>
<p style="padding-left: 60px;">Es la transcripción de una noticia que leí en yahoo! mientras estaba viendo si alguien me mandaba un correo. Sigue la linea &#8220;Cuarentena Argentina&#8221;</p>
<p style="padding-left: 30px;"><a href="http://www.rbn.com.ar/2009/07/03/alcohol-en-gel/" target="_blank">http://www.rbn.com.ar/2009/07/03/alcohol-en-gel/</a></p>
<p style="padding-left: 60px;">Recopilo la receta, la explico y comento acerca de la creación de una PyME (básico pero real). <img src='http://www.rbn.com.ar/wp-includes/images/smilies/icon_razz.gif' alt=':P' class='wp-smiley' /> </p>
<p style="padding-left: 30px;"><a href="http://www.rbn.com.ar/2009/07/03/cuarentena-argentina-dia-4/" target="_blank">http://www.rbn.com.ar/2009/07/03/cuarentena-argentina-dia-4/</a></p>
<p style="padding-left: 60px;">El día a día de la <span style="text-decoration: line-through;">paranoia</span> evolución de un cuadro gripal super importante&#8230; vistes!?</p>
<p style="padding-left: 30px;"><a href="http://www.rbn.com.ar/2009/07/01/battlefield-heroes/" target="_blank">http://www.rbn.com.ar/2009/07/01/battlefield-heroes/</a></p>
<p style="padding-left: 60px;">Ah, si. Porque siempre llevamos un niño dentro (sobre todo las embarazadas). Un jueguín gratuito y de EA game.</p>
<p style="padding-left: 30px;"><a href="http://www.rbn.com.ar/2009/06/29/michael-jackson-homenajes/" target="_blank">http://www.rbn.com.ar/2009/06/29/michael-jackson-homenajes/</a></p>
<p style="padding-left: 60px;">A diario muere mucha gente, pero cuando se fue Michael, lloraron hasta los chicos que no llegaron a &#8220;conocerlo&#8221; (chiste fácil). Un par de videos del rey indiscutido del pop.</p>
<p style="padding-left: 30px;"><a href="http://www.rbn.com.ar/2009/06/29/fotos-hdrr-san-miguel-del-monte/" target="_blank">http://www.rbn.com.ar/2009/06/29/fotos-hdrr-san-miguel-del-monte/</a></p>
<p style="padding-left: 60px;">La tercera publicación fue de las imágenes procesadas que tome en las vacaciones. En HDRR y todo.</p>
<p style="padding-left: 30px;"><a href="http://www.rbn.com.ar/2009/06/29/cuarentena-argentina/" target="_self">http://www.rbn.com.ar/2009/06/29/cuarentena-argentina/</a></p>
<p style="padding-left: 60px;">El primer día de la cuarentena. No podía estar ajeno a las movidas periodísticas.</p>
<p style="padding-left: 30px;"><a href="http://www.rbn.com.ar/2009/06/29/he-vuelto/" target="_blank">http://www.rbn.com.ar/2009/06/29/he-vuelto/</a></p>
<p style="padding-left: 60px;">Y bueno, este fúe el primer post después de muchos, muchos meses. Osea, poco importante para ustedes, muy descontracturante para mi. <img src='http://www.rbn.com.ar/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Hasta acá lo que hice en el blog, que no fue poco (y eso que no mencioné el cambio de aspecto, las imágenes con las que ilustro cada entrada, la producción de fotos y posterior retoque con motivo de la Cuarentena Argentina, etc, etc).</p>
<p>Al respecto de mi vida, también fue bastante variopinto (palabra de viejo. Igualmente dicen que no represento la edad). Estuve trabajando mucho en el negocio, y estuve filmando un cortometraje para la <strong>Mutual del Casino de Tigre</strong>, en Tigre. Así que estuve medio día fuera del negocio (situación que no me molesto en absoluto dado el motivo). Todavía tengo que hacer el post sobre ese filmación. Fuera de eso&#8230; nada, solo mas trabajo (quien dijo que el país esta en crisís?)</p>
<p>Entre medio de eso estuve buscando armar unas lentes gran angular para las cámaras, ya que en unas semanas mas empiezo con la filmación de dos videoclips y quería tener algo de material técnico nuevo. También estoy planeando armar una grúa (para las cámaras) así que cuando tenga algunas fotos (y procedimientos para montarla) hago un post.</p>
<p>En mi vida personal&#8230; bien, todo bien, gracias. <img src='http://www.rbn.com.ar/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>En fin, esto fue todo (lo que recuerdo). Me despido, me voy a dormir que mañana salimos con Ericunga.</p>
<p>Gracias, vuelvan pronto!</p>
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		<title>Buena noticia&#8230; se viene la vacunación!</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Jul 2009 18:38:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruben</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Finalmente una noticia de las buenas. Esta mañana la agencia Telam informó que &#8220;Unifican en todo el país protocolo de tratamiento de gripe A&#8221;. Cuando leí el título (en el sitio de yahoo!) no pude menos que sonreir y pensar que &#8220;era hora que reaccionaran&#8230; haciendo algo&#8221;. La noticia: Buenos Aires, 4 de julio (Télam).- [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Finalmente una noticia de las buenas. Esta mañana la agencia Telam informó que &#8220;Unifican en todo el país protocolo de tratamiento de gripe A&#8221;. Cuando leí el título (en el sitio de yahoo!) no pude menos que sonreir y pensar que &#8220;era hora que reaccionaran&#8230; haciendo algo&#8221;.</p>
<p>La noticia:</p>
<blockquote><p>Buenos Aires, 4 de julio (Télam).- El ministro de Salud, Juan Manzur, anunció hoy que se van a unificar los criterios y el protocolo de tratamiento de la gripe A en el país.<span id="more-1037"></span></p>
<p>Manzur destacó que &#8220;ayer empezamos a distribuir la droga -para tratar los casos de gripe A- en forma masiva en todas las provincias&#8221; y añadió que se repartieron &#8220;cerca de 300 mil dosis&#8221;.</p>
<p>El ministro anticipó en radio Mitre que &#8220;entre el martes y el miércoles estaremos en condiciones de dar 500 mil dosis más&#8221; e insistió en la necesidad de que ante los síntomas de gripe la gente &#8220;no se automedique&#8221;, sino que concurra al médico.</p>
<p>En ese sentido, destacó que &#8220;vamos a unificar los criterios y el protocolo de tratamiento, para que ante la sospecha -de la gripe A- todos podamos actuar de la misma manera&#8221;.</p>
<p>Manzur rescató &#8220;las acciones que estamos llevando a cabo -ante los casos de gripe A- que son las que aconsejan los expertos en la materia y las vamos implementando en forma coordinada y conjunta&#8221;.</p>
<p>El funcionario sostuvo que &#8220;lo que hay que tener en cuenta es que esas acciones para frenar la pandemia que estamos viviendo tienen que formar parte de un plan de acción de Gobierno&#8221;.</p>
<p>Señaló, además, que &#8220;se están fortaleciendo las estructuras sanitarias a través de los recursos que la presidenta Cristina Fernández de Kirchner asignó para el Ministerio de Salud y que ascienden a mil millones de pesos&#8221;.</p>
<p>(Télam).- mmm-mcl-gel 04/07/2009 11:39</p></blockquote>
<p>Y les digo a todos los graciosos que estaban haciendo leña&#8230; SE LES ACABO LA FIESTA. :p :p :p :p :p (eso sin hablar de los que hicieron fortuna vendiendo alcohol en gel).</p>
<p>Hasta aquí, Ruben Pouquette, enviado especial a la cuarentena Argentina.</p>
<p>Seguiré informando.</p>
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		<title>Alcohol en gel</title>
		<link>http://www.rbn.com.ar/2009/07/03/alcohol-en-gel/</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Jul 2009 12:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruben</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Debido a la escasez de alcohol en gel tradicional que esta experimentando la población, muchas farmacias han visto desbordada su humilde producción, que no por humilde es menos efectiva que el envasado por las empresas proveedoras, y no por ser &#8220;gel&#8221; es mas efectivo que un frasco de alcohol como el que abrían nuestras madres [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Debido a la escasez de alcohol en gel tradicional que esta experimentando la población, muchas farmacias han visto desbordada su humilde producción, que no por humilde es menos efectiva que el envasado por las empresas proveedoras, y no por ser &#8220;gel&#8221; es mas efectivo que un frasco de alcohol como el que abrían nuestras madres cuando nos pelábamos las rodillas.</p>
<p>Hoy en día, el negocio, parece estar en la venta del alcohol en gel (y la pornografía, de la que no escribiré en este caso). Por eso lo mejor que se puede hacer es fabricarlo en casa. Y, si gustan de llevarlo un paso mas allá<span id="more-1015"></span>, poner a trabajar a sus hijos y/o sobrinos, para así darles (al fín) un uso práctico fundando la tan soñada PyME.</p>
<p>Eeeeennn fin.</p>
<p>Cuando los recursos escasean y somos tan exquisitos de no querer usar otra cosa que alcohol en gel, lo mejor es poner manos a la obra y hacerlo nosotros mismos.</p>
<h3>Como en utilísima, los ingredientes para fabricar alcohol en gel en casa, son los siguientes:</h3>
<ul>
<li>6 cucharadas de alcohol etílico (etanol al 72%) / 90 cm3 aproximadamente</li>
<li> ¼ cucharadita de glicerina pura (1.125 ml)*<em><br />
(para darle suavidad al preparado, evitando sequedad dérmica al evaporarse el alcohol)</em></li>
<li>¼ de cucharadita de trietanolamina**</li>
<li>¾ cucharadita de carbopol**<br />
<em>(este componente es como gel en polvo)</em></li>
</ul>
<h3>Algunas cosas que vamos a necesitar para trabajar con los ingredientes son:</h3>
<ul>
<li>Colador fino</li>
<li> Bol de vidrio grande</li>
<li>Bol de vidrio mas pequeño</li>
<li>Una batidora o una mano con espatula</li>
<li>Un coso con pulverizador o algo asi***</li>
</ul>
<h3>Procedimiento:</h3>
<ul>
<li>Vamos por partes</li>
<li>Poner el colador sobre el bol de vidrio pequeño, verter el carbopol sobre el colador y deshacer los grumos hasta que no quede ni uno (como cuando usamos azúcar impalpable sobre una torta).</li>
<li>Verter el alcohol en el recipiente y agitar con el batidor mientras se agrega el carbopol de a poco.</li>
<li>Agregar la glicerina mientras se agita suavemente (no las caderas, sino el preparado).</li>
<li>Cuando se haya disuelto por completo el carbopol y no se noten grumos, agregar la trietanolamina, mientras se agita suavemente. En ese momento comenzará a formarse el gel.</li>
<li>Magia!</li>
<li>Verter el alcohol en gel en el coso de plástico y tapar bien.</li>
</ul>
<p>Así de fácil, así de entretenido. Se recomienda utilizarlo luego de haber tocado objetos que ayuden a transmitir el virus, como pasamanos de colectivos, puertas, picaportes, billetes, monedas, personas, caras, manos, culos, etc.</p>
<p>De más esta decir que esto debe conservarse en un lugar fresco y seco para evitar la evaporación del alcohol.</p>
<p>Que sigan bien. Un abrazo a la distancia para todos (a la distancia es menos contagioso).</p>
<p> <img src='http://www.rbn.com.ar/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /> </p>
<div id="attachment_1025" class="wp-caption aligncenter" style="width: 262px"><img class="size-full wp-image-1025" title="Recipientes de alcohol en gel" src="http://www.rbn.com.ar/archivos/2009/07/Recipiestes-de-alcohol-en-gel.jpg" alt="Recipiestes de alcohol en gel" width="252" height="252" />
<p class="wp-caption-text">Recipientes de alcohol en gel</p>
</div>
<p style="text-align: center;">
<p><em>* se consigue en cualquier farmacia. ** se consigue en cualquier drogueria. *** el autor (osea yo) quiso decir que sea un recipiente para guardar el gel.</em></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Cuarentena Argentina &#8211; Día 4</title>
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		<pubDate>Fri, 03 Jul 2009 02:49:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruben</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Cuarentena]]></category>
		<category><![CDATA[Gripe porcina]]></category>
		<category><![CDATA[Subtipo H1N1]]></category>
		<category><![CDATA[Turismo]]></category>

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		<description><![CDATA[El que ande por aquí siempre, el habitúe, o simplemente quien llega pensando que este es un sitio de realización, informática y otras cosas, pensará que se equivocó. Pero no. Sucede que hoy en día Argentina esta enquilombada (sinónimo de despelotada, desorganizada) debido a la gripe porcine (porcine = porcina). Por este motivo es que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>El que ande por aquí siempre, el habitúe, o simplemente quien llega pensando que este es un sitio de realización, informática y otras cosas, pensará que se equivocó. Pero no. Sucede que hoy en día Argentina esta enquilombada (sinónimo de despelotada, desorganizada) debido a la gripe porcine (porcine = porcina). Por este motivo es que voy a tratar de hacer un seguimiento durante los días que dure esta &#8220;cuarentena&#8221; que dispuso el gobierno y que pocos creen que sea tan necesaria (como un servidor). Así que les digo: no se equivocaron, yo escribo sobre tecnología, cine y <span style="text-decoration: line-through;">sexo</span> realización, pero este es mi humilde aporte para la *salut, la erradicación de la peste y combatir un flagelo mas grande: la desinformación de estos días.</p>
<p style="text-align: right;"><em>(Aplausos).</em></p>
</blockquote>
<p>Pasadas las aclaraciones pertinentes, comienzo el artículo.</p>
<p>A pesar de que el gobierno dice que estamos bien, el sentido común indica que los medios (y el gobierno) mienten. O no se ponen de acuerdo, o no reciben datos de los hospitales porque están taaaan en cuarentena que no pueden comunicarse.  O simplemente no tienen un plan de acción ante la pandemia que se ha instalado en el país.  La siguiente es una (extensa y recomendable) lista de medidas de prevención:<span id="more-995"></span> El virus ingresa por vía respiratoria, a partir de los estornudos o de la tos de los pacientes infectados o, sobre todo, de los virus que quedan en picaportes, manijas de subtes o colectivos, dinero, etc., que pueden pasar a las manos. Al llevarse las manos a la boca, la nariz o los ojos se produce el contagio. La mayoría de los casos se desarrollan simplemente como una gripe localizada en el aparato respiratorio superior, pero a veces el virus llega a los pulmones y produce una “neumonía intersticial” o luego de la infección con el virus el paciente se sobreinfecta con una bacteria que provoca una “neumonía bacteriana”. Esto puede llevar a una insuficiencia respiratoria y a la muerte. Los ancianos, los pacientes con patologías respiratorias o cardíacas y los niños malnutridos o muy pequeños son los que más frecuentemente presentan complicaciones graves. El virus no se contagia por comer carne de cerdo, si bien se recomienda que siempre esté muy buen cocida para eliminar todo tipos de virus y parásitos.</p>
<h3>¿Cuáles son los síntomas?</h3>
<p>Fiebre superior a 38°C, tos o dolor de garganta, dolores musculares y articulares, disnea y dificultad para respirar.</p>
<h3>¿Cómo se diagnostica la enfermedad?</h3>
<p>Se toma una muestra de las secreciones nasales, se la cultiva en células, se extrae el ARN del virus, se lo transforma en ADN, se lo amplifica y se establece la secuencia del mismo, es decir se determina cómo está formado ese “genoma”. De ese modo se puede decir si el virus aislado es el de la Influenza porcina o algún otro virus Influenza ya conocido.</p>
<h3>¿La vacuna contra la gripe común es útil?</h3>
<p>La vacuna actual contra la gripe, que se aplica todos los años no protege contra el nuevo virus de Influenza porcina, ya que nuestro sistema inmune nunca estuvo en contacto con este nuevo virus y no está “advertido” de su existencia. Por consiguiente no produce rápidamente anticuerpos contra el nuevo virus sino en forma tardía, cuando la enfermedad ya pasó.</p>
<h3>¿Qué hacer?</h3>
<ul>
<li>1.    No entrar en pánico sino informarse; ser solidario y difundir los conocimientos que se tienen sobre este virus y la epidemia que causa.</li>
</ul>
<ul>
<li>2.    Vacunarse contra la Influenza, como todos los años, sobre todo los grupos de riesgo: personal sanitario, personas mayores de 60 años o con antecedentes de patologías respiratorias o cardiovasculares. Si bien esta vacuna no prevendrá contra la gripe porcina, permitirá hacer eventualmente mejores diagnósticos presuntivos, ya que si el paciente hubiera sido vacunado y presentara igualmente un cuadro gripal, la sospecha de que se trate de gripe porcina sería alta. Recordar que los niños, sobre todo malnutridos y la gente mayor son las poblaciones más susceptibles de tener complicaciones graves.</li>
<li>3.    En el caso de presentar síntomas como fiebre mayor de 38ºC, dolores musculares, congestión conjuntival, decaimiento o dificultad respiratoria, concurrir inmediatamente a un centro de salud. No ingerir, en ningún caso, aspirinas o corticoides por cuenta propia. Será el médico quien haga los procedimientos diagnósticos y eventualmente, terapéuticos.</li>
<li>4.    Evitar el contacto con otras personas que padezcan patologías respiratorias infecciosas agudas.</li>
<li>5.    Aislar a los pacientes en sus domicilios (cuarentena) por 10 días como mínimo.</li>
<li>6.    Usar barbijos de seguridad. Los virus, por su tamaño, pueden atravesar el poro de los barbijos, pero lo que estos implementos eficientemente detienen son las microgotas de saliva a través de las cuales se transmite el virus. Es preferible usar barbijos descartables y al menos 2 por día.</li>
<li>7.    En el caso de estornudar, taparse la boca con el pliegue del codo o con un pañuelo descartable y luego tirarlo en el inodoro (no en los cestos de residuos que están en las calles, porque el virus puede sobrevivir por un tiempo considerable).</li>
<li>8.    En el caso de “sonarse” la nariz, hacerlo en pañuelos descartables y eliminarlos como se indicó antes.</li>
<li>9.    Lavarse las manos con agua y jabón o con jabones con alcohol y glicerina. Luego de estornudar y al volver de la calle –donde se han tocado picaportes, pasamanos de colectivos o subtes, dinero, etc.-. Rercordar que esta es la principal fuente de infección.</li>
<li>10.    En la calle, en el trabajo o en la escuela, tratar de no rascarse los ojos o llevarse las manos a la boca o a la nariz. Se insiste: el lavado de manos frecuente es la mejor profilaxis. Si Ud tiene síntomas, primero concurra al médico y después permanezca en su casa, evitando diseminar la infección.</li>
</ul>
<h3>¿Hay tratamiento?</h3>
<p>Hay 2 fármacos efectivos que sólo pueden ser indicados por un médico bajo receta, es decir, no son de venta libre. Actúan eficientemente si se los administra antes de las 48 hs del comienzo de los síntomas. Es importante, entonces, concurrir al centro de salud más cercaba si se presentara un cuadro gripal con fiebre de 38° o más, dolores musculares, congestión de los ojos, tos y/o mocos en la nariz o decaimiento marcado. Se reitera: no debe ingerirse aspirina o corticoides. No hay que automedicarse. Se debe consultar al médico lo antes posible.</p>
<h3>¿Dónde informarse?</h3>
<p><strong>El Ministerio de Salud habilitó el 0-800-222-1002 para atención las 24 hs. El Ministerio de Salud de la Provincia de Buenos Aires cuenta con  el 0-800-333-8876, que atiende de lunes a viernes de 8 a 18 hs.</strong></p>
<p>Como habrán leído, las características de este tipo de infección son muy particulares y notorias.  El sentido común dice que no hay que entrar en pánico y no correr al hospital, a menos que se presente de la manera indicada. Sobre todo porque muchas unidades sanitarias se encuentran colapsadas. Al respecto de eso, en varios lugares escuché que el gobierno esta obligando a los hospitales privados a atender gratuitamente a la gente que presente un cuadro de este tipo.</p>
<p>Tengan cuidado, es mas sencillo que enloquecer.</p>
<p><em>* foneticamente es mas contundente la utilizacion de la T en vez de la D. Con este simple método se ayuda a la correcta pronunciacion de las palabras al leer en voz alta. Un aporte pa´la cultura, vio!?</em></p>
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		<title>Cuarentena Argentina</title>
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		<pubDate>Mon, 29 Jun 2009 14:39:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruben</dc:creator>
				<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Argentina]]></category>
		<category><![CDATA[Cuarentena]]></category>
		<category><![CDATA[Gripe porcina]]></category>
		<category><![CDATA[Subtipo H1N1]]></category>
		<category><![CDATA[Turismo]]></category>

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		<description><![CDATA[Comenzando desde el día 29 de junio del 2009. Motivo: pandemia de gripe A (también conocida como gripe porcina, influeza porcina, o influenza A, subtipo H1N1). Origen: la infección es una variante de la cepa H1N1, con material genético proveniente de una cepa aviaria, dos cepas porcinas y una humana que sufrió una mutación y [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Comenzando desde el día 29 de junio del 2009.</p>
<p>Motivo: pandemia de gripe A (también conocida como <strong>gripe porcina, influeza porcina, o influenza A, subtipo </strong><strong><a title="H1N1" href="http://es.wikipedia.org/wiki/H1N1" target="_blank">H1N1</a></strong>).</p>
<p>Origen: la infección es una variante de la cepa <a title="H1N1" href="http://es.wikipedia.org/wiki/H1N1" target="_blank">H1N1</a>,<sup id="cite_ref-autogenerated3_54-0"><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pandemia_de_gripe_A_%28H1N1%29_de_2009#cite_note-autogenerated3-54"></a></sup> con material genético proveniente de una cepa aviaria, dos cepas porcinas y una humana<sup id="cite_ref-m2_55-0"><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pandemia_de_gripe_A_%28H1N1%29_de_2009#cite_note-m2-55"></a></sup> <strong>que sufrió una mutación y <span id="more-968"></span>dio un salto entre especies</strong> (o heterocontagio) de los cerdos a los humanos,<sup id="cite_ref-56"><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pandemia_de_gripe_A_%28H1N1%29_de_2009#cite_note-56"></a></sup><sup> </sup>y contagiándose de persona a persona.</p>
<p>Hasta aqui todo bien, claro y sintético. Pero lo cierto es que la organización mundial de la salud, el 11 de abril, declaró <strong>estado de alerta nivel 6</strong>, mas conocido como pandemia. Buuuuu, palabra terrible que todos los amantes de las películas de zombies nunca querrian escuchar (algunos si) en la vida real.</p>
<p>Hasta acá, el principio de la cuarentena.</p>
<p>Como sigue?, tan solo resta esperar&#8230; y cuidarse.</p>
<p>Seguiré informando.</p>
<p>Links interesantes:</p>
<ul>
<li><a title="Decile SI AL BARBIJO" href="http://www.facebook.com/group.php?gid=124960135405#/group.php?gid=124960135405" target="_blank">http://www.facebook.com/group.php?gid=124960135405#/group.php?gid=124960135405</a></li>
<li><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Pandemia_de_gripe_A_(H1N1)_de_2009" target="_blank">http://es.wikipedia.org/wiki/Pandemia_de_gripe_A_(H1N1)_de_2009</a></li>
<li><a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Gripe_porcina" target="_blank">http://es.wikipedia.org/wiki/Gripe_porcina</a></li>
</ul>
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		<title>Como quitarse el dolor de cabeza</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 03:44:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruben</dc:creator>
				<category><![CDATA[Rbn]]></category>
		<category><![CDATA[Curiosidades]]></category>
		<category><![CDATA[Personal]]></category>
		<category><![CDATA[Salud]]></category>
		<category><![CDATA[Técnicas]]></category>

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		<description><![CDATA[Dando vueltas, para variar, me encuentro con un curioso post en http://www.moradito.com.ar en el que habla sobre un método para quitarse el dolor de cabeza. Me lo he robado para publicarlo, pero como aún no me duele nada no tuve posibilidad de probarlo. Les dejo con el: &#8220;El método es el siguiente: debemos tomar con [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dando vueltas, para variar, me encuentro con un curioso post en <a title="http://www.moradito.com.ar" href="http://www.moradito.com.ar" target="_blank">http://www.moradito.com.ar</a> en el que habla sobre un método para quitarse el dolor de cabeza. Me lo he robado para publicarlo, pero como aún no me duele nada no tuve posibilidad de probarlo. Les dejo con el:</p>
<blockquote><p><em>&#8220;El método es el siguiente: debemos tomar con el dedo índice y el pulgar el espacio que hay entre dichos dedos en la mano opuesta. Allí buscamos la parte más carnosa, no la piel y presionamos durante treinta segundos o un minuto, luego cambiamos a la otra mano. Puede que sea un poco molesto, pero también efectivo.</em></p></blockquote>
<blockquote><p><em>Con esto logramos que el encéfalo segregue endorfinas y el organismo se despierta. Muchos utilizan esta técnica también para situaciones en las que necesitan estar atentos y activos. Eso sí, también se aclara que en caso de estar embarazada se evite practicar esto ya que podría causar problemas en el bebé e incluso la pérdida del mismo.&#8221;</em></p></blockquote>
<p>Parece divertido pero el final me resulta un tanto temible.</p>
<p>Sera cuestión de probar para evitar esos molestos dolores&#8230; (gracias Horacio!)</p>
]]></content:encoded>
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